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空腹血糖正常值是5.6还是6.1,有人说不超过7.0就正常,哪个对?_

发布日期:2020-07-07 04:31   来源:未知   阅读:

测血糖首选??无名指

原因1,手掌中的毛细血管有两个分支,其中一个分支就在无名指末端;

原因2、无名指使用频率低,扎了针避免感染。

英国糖尿病协会研究认为测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。

事实上,左右手或五根手指测得的血糖并没有区别,但是在相对的情况下,临床医生常建议患者选择无名指、中指和小指,因为这几根指头平日里的活动少、感染概率低、疼痛轻、不影响日常生活,而最灵活、最敏感、用得最多的拇指和食指则应避免使用。

但要说最优选择,还是首选无名指。除了之前所说的优势外,还有一个重要原因是我们手掌中的毛细血管有两个分支,其中一个分支就在无名指末端。因此,相对于其他手指来说,无名指占据着重要的血液枢纽,血液较为丰富。

掌握测指血的正确方法

正确的做法是:

1、手臂下垂:采血前可将手臂下垂10~15秒,像甩体温计那样甩甩胳膊,以让血液充满指尖。

2、垂直扎针:针刺方向和手指是垂直,这样对手指才是很好的,不会出现疼痛的现象。针头和手指是垂直的方向,减少了针尖接触的面积,也就是减少了对身体的伤害,这对检测者是种保护。

3、挤压出血:如果需要很多的血量,可以通过挤压的方式,来增加血液量,没必要在继续扎,或是换个地方扎,这些都是没有必要的。挤压出来的血,和扎出了的血都是一样的,不会影响检测的结果。

在采血的时候要多注意这些事情,同时在采血之前,有些事情也是必须要做的,不然会出现检测偏差的情况,这就不能及时的得知身体情况,可能会延误病情。

采血之前,这些事情要注意

1要空腹采血

在做体检的时候,采血都是要第二天进行,这是要求人们要空腹进行采血,很多人经常体检就会知道,一般体检那天就会不吃饭过来。空腹一般是血糖的数值不会受太多的影响,吃早饭对血糖的测量是有影响的,所以测血糖要求空腹。

空腹血糖高低的判断标准总结如下:

空腹血糖正常范围:3.9-6.1mmol/L空腹血糖受损(糖尿病前期):6.1-7.0mmol/L糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L2不宜多运动

运动对血糖值会产生一定的影响,尤其是量比较大的运动,比方长跑、自行车、游泳等,这些都是运动量比较大的,一定要注意,对血糖的检测影响是很大的。

测血糖的数值时,很多因素都会受到影响,一定要多注意这些细节,对检测结果才会没影响,检测出来数值才是最佳的数值,对身体状况最好体现,所以一定要注意。

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